ここは、精神病患者チョコが日々感じたことを書いていくblog です。
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今日は、診察日です。
今、採血をすませたところです。中性脂肪が下がっていると、嬉しいですが。。。
いつも、中性脂肪の値が高いんです。

それと、明日から、ランチリリーの仕事体験が、入ります。
だから、水曜日は、デイケアをお休みすることになります。
カラオケと食いしん坊に行けなくなったのは残念です。
でも、お仕事も楽しそうなので、みんなと協力して、頑張ろうと思っています。

今の課題は、もうちょっと痩せて、体を引き締めることです。
もう少し、運動が必要なようですね。
規則正しい生活は出来ているので、あとは、食生活を見直せればいいと思います。
冬場に入りましたが、皆様、お体に気をつけて、御自愛下さい!!

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