ここは、精神病患者チョコが日々感じたことを書いていくblog です。
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女性としては、体型が気になりだしたこのこれからの夏の季節。。。
私は、再び、ダイエットに目覚めました。
行っていることは、毎日、お風呂に入ることと、腹筋50回と20分のウォーキングです。私の体重は、60kgを越えております。なんとか,50kg
台にしたいと思っています。身長は152センチなので、ちょっと体重がありすぎだと思います。それと、規則正しい生活を心がけて、ちゃんと睡眠をとること。。。だから、日中は、寝ないようにしています。ウエストは73センチぐらいかな?女性としては、やっぱり、太っているのはイヤですねえ。痩せて、スリムな体型に憧れます。
これからも、健康であって、かつ、ダイエットの成功を祈りつつ、毎日を元気に過ごしたいと思っています。
皆さん、チョコのダイエットを応援してくださいね!!
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